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openmindwork

openmindwork bietet umfassende betriebliche Gesundheitsförderung durch spezialisierte Programme in den Bereichen Meditation, Yoga und Atemtherapie.

Unser Team aus erfahrenen Meditationslehrern, Yogalehrern, Atemtherapeuten, Psychologen und Entspannungstherapeuten entwickelt maßgeschneiderte Angebote, die perfekt auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt sind.

Leistungen von openmindwork

Corporate Meditation

Mentale Gesundheit – beruhigend, stärkend & motivierend

  • Vorträge & Workshops: z.B. Stressmanagement oder Achtsamkeit im Alltag
  • Trainings: z.B. Mindfulness-Sessions oder Atemtechniken
  • E-Learnings: z.B. Meditationstechniken
  • Challenges: z.B. Entspannungschallenge

Corporate Yin Yoga

Bewegung und Entspannung – ausgleichend, stärkend & beruhigend

  • Vorträge & Workshops: z.B. Einführung in Yin Yoga oder Stressabbau durch Yoga
  • Trainings: z.B. Yoga-Sessions oder Flexibilitätstraining
  • E-Learnings: z.B. Yoga für Anfänger
  • Challenges: z.B. Beweglichkeitschallenge

Corporate Breathwork

Atemtechniken und mentale Gesundheit – beruhigend, stärkend & revitalisierend

  • Vorträge & Workshops: z.B. Einführung in Breathwork oder Stressabbau durch Atemtechniken
  • Trainings: z.B. Breathwork-Sessions oder Atemtechniken zur Stressbewältigung
  • E-Learnings: z.B. Atemtechniken für den Alltag
  • Challenges: z.B. Atemchallenge

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