brainLight

Entspannung kann ohne eigenes Zutun und auf Knopfdruck geschehen. Dafür steht brainLight. Über eine App mit einem Visualisierungssystem in Form des brainLight mobils oder durch studienartig aufgebaute BGM-Projekte wird der Weg dorthin frei. Durch 10- bis 20-minütige Anwendungen fördern die Systeme dein Standing im Arbeitsalltag. Die Vorteile liegen auf der Hand: Konzentration, Leistungsfähigkeit, aber auch die eigene Mitte sowie die eigene Freundlichkeit können mit brainLight wachsen. Last but not least fördern brainLight-Systeme deine Gesundheit, du fühlst dich kraftvoller und vitaler, dein Immunsystem kann gestärkt werden, du hast mehr Lebenslust. Du kannst dir so ein breites Spektrum neuer Möglichkeiten erschließen, inklusive Resilienzförderung und Kreativitätsbonus.

Entspannungsmöglichkeiten

Über die App lassen sich die kursartig aufgebauten brainLight-Programmblöcke orts- und zeitunabhängig nutzen. Eine weitere Möglichkeit bietet sich im Rahmen des Studienprojekts „Mehr Gesundheitskompetenz durch nachhaltige Sensibilisierung“. Gemeinsam mit der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg untersucht brainLight in darin, wie die brainLIght-Komplettsysteme im BGM bei Mitarbeitenden nachhaltig wirken können.

Teile dieses Projekts sind:

• Ein oder mehrere brainLight-Komplettsysteme je nach Mitarbeiterzahl für 12 Wochen
• Eine anonyme Evaluation der Anwendungen durch die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg 
• Gewinnung von Kennzahlen für die Unternehmen, die den primären Erfolg ihres BGMs auch kurzfristig messbar machen und abbilden 
• Teilnehmende können beliebig oft, aber mindestens einmal pro Woche, eine brainLight-Anwendung genießen 

Weitere BGM-Maßnahmen findest du auf unserer Website.

Wie entspannt das brainLight-System?

Das brainLight-Komplettsystem, welches das Unternehmen entwickelt, herstellt und vertreibt, relaxt durch Licht- und Tonimpulse via Visualisierungsbrille und Kopfhörer auf Knopfdruck. Außerdem erfahren Anwender*innen eine Shiatsu-Massage auf dem Sessel, der Teil des Systems ist. Im brainLight mobil dient das eigene Smartphone als Basis für die Licht-Ton-Anwendungen.

Beispiele für die kursartig aufgebauten Programmblöcke, die sowohl Teil des brainLight-Komplettsystems, als auch des brainLight mobils sind, heißen wie folgt:

• Anleitungen zur Achtsamkeit 
• Weisheiten Indiens – Perlen aus der Hindukultur
• Selbstliebe stärken
• Nachts gesund schlafen mit brainLight