mesana

Checkup für Herz, Schlaf und Balance – Messen Sie Gesundheit, wann und wo sie möchten

Die sensorbasierte Langzeitmessung ermöglicht es, in Kombination mit einer subjektiven Bewertung des Gesundheitszustandes einen validen Gesundheitsbericht zu erstellen. Somit visualisiert mesana unter anderem die tatsächliche Schlaferholung, das Stresslevel sowie verschiedene Risikofaktoren.

Der mesana Gesundheits-Check begleitet Sie zwei Tage im Alltag und misst 17 Gesundheitswerte aus den Bereichen Stress, Schlaf, Aktivität und Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Dazu kleben Sie den leichten Sensor einfach unterhalb der Brust auf der Höhe des Herzens auf und tragen ihn 48 Stunden.

Sie können Ihren Tagesablauf wie gewohnt durchlaufen und mesana beim Sport, bei der Arbeit, zum Duschen und im Schlaf tragen. Im Anschluss an die Messung erhalten Sie Ihren mesana-Gesundheitsbericht mit Ihren Ergebnissen und konkreten Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil.

Diese Werte erfasst der Sensor:

• Elektrokardiogramm (EKG)
• Herzfrequenz
• Herzratenvariabilität
• Kontext (Gehen/Stehen, Sitzen, Liegen)
• Energieumsatz (MET)
• Barometrischer Luftdruck und Temperatur

Diese Bereiche umfasst der Fragebogen:

• Subjektive Schlaferholung
• Subjektives Stressempfinden
• Stress-Symptome
• Risiko

Ihr mesana-Gesundheitsbericht zeigt Ihnen im Ampelsystem grün, gelb und rot wie Sie in den einzelnen Bereichen aufgestellt sind. In der Auswertung der Einzelwerte können Sie sich anhand von Referenzpunkten einordnen und erhalten ggfs. Hinweise zur Verbesserung. Die beiden Tagesverläufe am Ende des Berichtes geben einen Überblick zu den Auswirkungen der Ereignisse am Tag und der Regeneration bei Nacht.

Kennzahlen im anonymisierten Unternehmensbericht:

Im Unternehmensbericht sehen Sie auf einem Blick die Gesundheitsparameter nach Abteilungen. Dank eines Branchenvergleichs liefert der Bericht Ihnen wichtige Kennzahlen in Bezug auf die Mitarbeitergesundheit. Außerdem helfen diese Zahlen Ihnen bei der Bewertung und Planung von Gesundheitsmaßnahmen.